Gesundheits-und Ernährungs-Beratung NEU in Mainz

"Essgesundcoaching", eine der Methoden der

PRAXIS FÜR GESUNDHEITSBERATUNG

Am Lerchenberg in Mainz am Rhein

                              

Das Motto: Jeder Mensch ist ein Individuum. Es gibt nicht den einen Weg für Alle, aber ich begleite Sie auf Ihrem Weg!

Ernährungsberatung ohne Wunderdiät, ohne zwingendes Ernährungskonzept, für Jeden das, was er braucht, im Rahmen dessen, was er mag, in individuell kleinen Schritten.

Die Philosophie:Individuelle Wege finden, um in Balance zu bleiben...

  • beim Essen und Trinken 
  • bei der Vorsorge zivilisationsbedingter    Erkrankungen 
  • bei der Gesundheitserziehung der Kinder 
  • für ein fittes Alter 
  • in allen Zeiten der Veränderung      (Schwangerschaft, Midlifecrisis, Wechseljahre, Renteneintritt) 
  • bei der Arbeit/im Betrieb
  • Prävention von Burn-Out 
  • Wege der Entspannung und 
  • alltagstaugliche Bewegung
  • Fithalten auch "ohne Zeit"
  • Allgemeine Lebensführung-gesundes Leben auch "ohne Geld" 

Gesundheit ist das Wichtigste...schon Sebastian Kneipp wusste:

"Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.”

Die Möglichkeiten:

  • Einzelberatung
  • Gruppenberatung/Unterstützung für Selbsthilfegruppen
  • Seminare für alle Interessierten/Kochkurse
  • Emailberatung
  • Gutscheine für Ernährungsberatung und PersonalCoaching
  • Einzel- und Kleingruppen-Coaching
  • Seminare und Konzepte auch für Gruppen wie Kindergarten, Schulen, Betriebe, Migranten und für Mediatoren

17.10.10 17:15

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